Kada je porodični budžet dovoljno ograničen, morate uštedjeti. Međutim, to ne bi trebalo biti povezano sa zdravljem. Napokon, novac dolazi i odlazi, ali svejedno ne možete kupiti zdravlje. Stoga, bez obzira na to koliko ste ograničeni u sredstvima, morate pokušati jesti potpuno i raznoliko. Stoga bi najbolje rješenje bilo trošiti manje na hranu dok kupujete kvalitetnu hranu.
Instrukcije
Korak 1
Moderni supermarketi posebno su dizajnirani na takav način da potrošači sve "ugrabe" i potroše što više novca. Kompetentno obučeni trgovci postavljaju proizvod na mjesta na kojima će biti najvidljiviji kupcima. A često se dogodi da potrošač dođe u trgovinu po kruh, a zatim izađe s punim paketima nepotrebnih ili nepotrebnih proizvoda i stvari impulzivno odabranih. Najbolji način da izbjegnete ovo iskušenje je da imate unaprijed napravljen popis predmeta koji su vam zaista potrebni. I istovremeno, vrijedi sa sobom ponijeti ograničenu količinu novca jednaku ili malo veću od ukupne količine ove liste. Pokušajte se pridržavati pravila da ne obavite više od jedne dodatne kupovine. A onda, kao izuzetak, u tom slučaju, ako zaista želite da se udovoljite nečim „neplanirano“.
Korak 2
Da biste uštedjeli novac na hrani, jednom ili dva puta mjesečno napravite listu proizvoda koje je isplativije kupiti u rinfuzi i za buduću upotrebu. To su prije svega tjestenina, kafa, čaj, žitarice, začini, šećer, sol, brašno, maslac, mlijeko, nešto povrća - odnosno proizvodi s dugim rokom trajanja, koji su neizostavni u kuhinji.
Korak 3
Napravite meni za sedmicu ili barem nekoliko dana. To je lako učiniti, ali na ovaj način možete uštedjeti novac. Zahvaljujući tome, moći ćete odjednom opskrbiti se potrebnim proizvodima, ne odlaziti još jednom u trgovinu ili supermarket i ne podleći svim vrstama "iskušenja".
Korak 4
Da biste potrošili manje na hranu, napravite i popis svestranih obroka. Takva jela mogu se lako pripremiti od gotovo bilo kojeg proizvoda. Na primjer, možete napraviti tepsiju od jučerašnje riže i dodati narezane kobasice u kajganu ili kajganu itd. Štapići za pomoć uključuju omlete, kajganu, tepsije, salate i razne sendviče.
Korak 5
Ako želite uštedjeti novac na namirnicama, dajte prednost sezonskom povrću, voću i bobičastom voću. Neracionalno je kupovati grožđe ili jagode zimi, a na jesen platiti veliki novac za maline i borovnice. Ali sezonski proizvodi su mnogo jeftiniji. Pored toga, mnogo su korisniji jer uvezeno egzotično voće često sadrži nitrate i druge štetne tvari. A okus takvih proizvoda vrlo je sintetičan. Također treba imati na umu da takvo "van sezone" bobičasto voće i voće često izaziva alergijske reakcije.
Korak 6
Poluproizvodi, rezanje, gotovo mleveno meso mnogima je poznat način da brzo nahrane čitavu porodicu. No, mnogo je isplativije kupiti cijeli komad sira ili kobasice od sličnih proizvoda u rezanom obliku. Uz to, cijela piletina je jeftinija od mljevene, a domaći kotleti ne samo da su jeftiniji, već i zdraviji, ukusniji od poluproizvoda.
Korak 7
Kada kupujete u velikim lancima supermarketa, obratite pažnju na akcije prodaje robe po povoljnim cijenama. Proizvodi koji se mogu kupiti po nižoj cijeni obično se označavaju raznobojnim oznakama s cijenama i oznakama s posebnim oznakama („profitabilno“, „uspješna kupovina“, „%“itd.). Ova ponuda se može iskoristiti ako se promocija odnosi na one proizvode koji se dugo čuvaju. Takođe obratite pažnju na proizvode koji se proizvode pod markom samog supermarketa. Bit ćete ugodno iznenađeni vrijednošću novca.
Korak 8
Sačuvajte račune za kupovinu. Zatim na kraju mjeseca možete vidjeti i analizirati koliko je potrošeno na hranu, kao i usporediti cijene u različitim trgovinama. Obično trgovine u blizini vašeg doma znatno napušuju cijene mnogih svakodnevnih proizvoda. Stoga nemojte biti lijeni i pronaći najjeftiniju trgovinu za osnovnu kupovinu.
